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山东减肥加盟减肥还得靠自己
减肥成功不是医生的成功，而是减肥者自己的成功。无论是体重的下降还是体形的改变都是减肥者本人自己努力的结果，如果把减肥成功的功劳划分一下的话，那么医生占三分，而减肥者本人的努力应当占七分。
我们经常看到同样的减肥策略和方案在一部分人身上成功，在另外一部分人身上不成功，除了人的身体体质不同外，充分说明了减肥者在减肥过程中起着非常重要的作用。
在对待减肥中的食物诱惑时，有的人采取乐不思蜀的态度，有的人采取得过且过的态度，有的人采取了回避态度，有的人采取了积极处理的态度。
面对诸多的应酬，有人觉得难以拒绝，有人聚餐必到，有人借口生意重要，有人说应酬就是工作，虽然三高在身，也在所不辞，当然有人学会了如何处理应酬。
减肥要通过医生的方法和减肥者本人来完成，双方都要采取一些方法来达到减肥的目的。许多人在减肥时认为我把身体交给医生了，就要由医生来完成这个任务，我配合与不配合无所谓的，这是不对的。
如果采用手术的减肥方式可以不需要减肥者的参与，因为不管你怎么不配合，手术完成脂肪就已经被消除掉了。有些减肥药物也不需要你特别去配合，因为药物强有力地阻断了你的神经传导，切断了你进食的念头。
如果担心手术和药物的不良反应，而采取健康的减肥方式，真正做到健康饮食的减肥就必须密切配合医生在减肥时的要求。
很多人一想到配合，马上就会想到又要饿肚子了，或者又要去锻炼了，于是非常不乐意。其实无论是饿肚子还是剧烈锻炼，都不是健康的减肥方式。
如果一种减肥方式倡导配合节食和大量运动，那只能说明这种减肥方式根本起不到减肥作用，因为单纯的节食也能减掉一些重量，何须采用附加的什么减肥方式。
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