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瘦身连锁加盟介绍减轻体重要控制饮食保证能量

时间:2017-10-26 00:54:00来源:本站 作者:admin 点击:
瘦身连锁加盟介绍减轻体重要控制饮食保证能量负平衡
  减轻体重要控制饮食保证能量负平衡,维持体重要调整饮食保证能量平衡。
  肥胖病人开始减肥时需要把超出的体重减下来,饮食供热量要低于机体实际耗热量,那么,必须控制饮食(如供应低热量饮食)以造成能量负平衡,促使机体内长期超入的热能被代谢掉,直至体重恢复到正常水平。然后再调整饮食使热能摄入与消耗达到平衡,并维持好这种平衡。供给热能的具体数值,则应依据肥胖病人的具体情况全面考虑。
 
(责任编辑:admin)
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